Hábitos que podem agravar o glaucoma

Você sabia que certos hábitos do dia a dia podem agravar o glaucoma? O glaucoma é uma doença ocular que afeta o nervo óptico e pode levar à perda da visão se não for tratado adequadamente.

Aqui estão alguns hábitos que podem aumentar o risco de agravamento do glaucoma:

• Falta de controle da pressão arterial e do açúcar no sangue: Tanto a hipertensão quanto o diabetes podem afetar a saúde dos seus olhos.

• Uso prolongado de corticoides: especialmente em forma de colírios, podem elevar a pressão intraocular.

• Consumo excessivo de cafeína: podem aumentar temporariamente a pressão dentro dos olhos.

• Sedentarismo: A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a pressão intraocular.

• Fumar: pode prejudicar a circulação sanguínea nos olhos e aumentar o risco de glaucoma.

É importante adotar um estilo de vida saudável e fazer exames oftalmológicos regulares para monitorar e controlar o glaucoma. Se você tem glaucoma ou fatores de risco para a doença, converse com seu médico oftalmologista para obter orientações específicas sobre como proteger sua visão.