Cuidados com a visão na terceira idade

A visão é um dos sentidos mais importantes e, à medida que envelhecemos, ela requer cuidados especiais para manter sua funcionalidade e qualidade. Na terceira idade, é comum o surgimento de diversas condições oculares que podem afetar significativamente a visão e, consequentemente, a qualidade de vida.

Portanto, é crucial adotar medidas preventivas e práticas de cuidados com a visão para assegurar que essa fase da vida seja vivida com a melhor visão possível. Confira algumas dicas essenciais:

• Usar proteção solar;

• Ter alimentação saudável;

• Controlar doenças crônicas;

• Uso correto de óculos;

• Iluminação adequada ao ler ou realizar tarefas que exigem foco visual;

• Manter boa higiene ocular;

• Fazer consultas regulares ao oftalmologista.

Seguir essas dicas pode ajudar a preservar a visão e prevenir problemas oculares na terceira idade. É importante lembrar que, em caso de qualquer alteração na visão ou desconforto ocular, é essencial consultar o médico oftalmologista para uma avaliação adequada.